莫德斯蒂・拉布诺特 (Modesty Rabnott) 是一位中世纪的女巫，她在魔法史，特别是在 魁地奇 运动发展史中，因其勇敢和富有同情心的行为而闻名。她最重要的事迹是在 1269 年的一场比赛中，挺身而出救下了一只被用作比赛目标的 金飞侠，这一行为直接推动了该物种的保护以及后来 金色飞贼 的发明。她的故事主要记载于补充读物《神奇的魁地奇球》和《诗翁彼豆故事集》中 阿不思・邓布利多 的评注里。
莫德斯蒂・拉布诺特唯一被详细记载的事迹发生在公元 1269 年，地点位于英格兰的肯特郡。当时，巫师评议会 (Wizards' Council) 的主席巴伯鲁斯・布拉格 (Barberus Bragge) 参加了一场 魁地奇 比赛。在比赛中，布拉格带来了一只笼中的 金飞侠——一种体型微小、飞行极快的球形金色小鸟——并将其在赛场上放飞。他向在场的所有球员宣布，谁能抓住这只 金飞侠，就能获得 150 加隆 的巨额奖金。 这种将脆弱的生物用于残酷体育娱乐的行为激怒了观众席上的莫德斯蒂。当球员们纷纷放弃比赛，转而追逐那只受惊的 金飞侠 时，莫德斯蒂冲入了赛场。她施放了一个 飞来咒 (飞来)，将 金飞侠 从追捕中召唤到自己手中，然后迅速把它藏进自己的长袍里并逃离了现场。 尽管她成功救下了 金飞侠，但她本人很快被布拉格的人抓住。因为扰乱比赛，她被处以 10 加隆 的罚款。然而，她的行为在巫师社会引发了广泛共鸣。许多观众都对虐待 金飞侠 的行为感到反感，莫德斯蒂的抗议行为成为了一个转折点。此后，巫师评议会 宣布将 金飞侠 列为受保护物种，禁止在 魁地奇 比赛中猎捕它们。为了填补 金飞侠 留下的空缺，魔法金属匠 鲍曼・赖特 发明了机械化的 金色飞贼，完美地替代了它在比赛中的作用。
书中并未对莫德斯蒂・拉布诺特的外貌进行任何描述。 从她的行为可以推断出其性格特点：
现有的资料中没有提及任何属于莫德斯蒂・拉布诺特的特定重要物品。